奥様がお菓子作りのための材料をそろえます。
コロナで、スーパーのお菓子作りコーナーの材料がしばらく品切れになりました。
家に居なくてはならない時間を、
料理や、お子さんとのお菓子作りにあてるかたが増えたのだと思います。
適度な糖質は必要ですが、
糖質の摂りすぎは、身体や脳にメリットがない上に、
むしろ害があります。
糖質の摂りすぎは、
不安感が強くなったり、メンタルのコントロールがしにくくなります。
我が家では糖質に関して常に対策していますが、
油断するとすぐに摂りすぎてしまいます。
みなさんもお気をつけください。
お菓子作りの材料がそろっているお店はあまり無いので、通販が便利です。
こちらは「cotta」（コッタ）というお店です。
会員登録しないと買えないようです。