「【心理学】カウンセリング」カテゴリーアーカイブ

モラハラとは【モラハラ、ＤＶ】

モラハラによる被害が増えてきていますが、まだまだ認識が普及しないモラハラがどのようなものなのかについて、簡単に解説します普及しない理由についても、その性質にヒントがあるかもしれませんモラハラとはモラハラとは、モラ… 続きを読む »

相手（加害者とします）のモラハラを改善することができるかについてですが、例え相手が「改善する」と言っても、その場しのぎで、改善はされないことが多いです。ある条件では改善する可能性が高まりますので、どう… 続きを読む »

不登校になっている子どもの親御さんがたは、義務教育が作られた背景を知っていますか。ちなみに、個人が幸せになるためではありません。次に、子どもが不登校になった原因について、把握していますでしょうか。不登校になる原因… 続きを読む »

「モラハラ」という言葉を知っていますでしょうか。モラハラするかた（加害者とします）からモラハラを受けているかた（被害者とします）の多くは、「モラハラ」の存在を知らないことが多いです。パートナーがモラハラ加害者であるか… 続きを読む »

「エクスプレッシブ・ライティング」を行うことで、つらいこと、苦しいことがあったときに心を落ち着けることができますこのエクスプレッシブライティングは、いざというときに心を落ち着ける方法として非常に高い効果があることが… 続きを読む »

現代では稼ぐことが大切なのは、イメージつくかと思います。モラハラやDVを受けていて離婚したくても、離婚できない原因としてとても多いのは「離婚したら収入が無いこと」です。モラハラやDVを受ける方の場合、毒親からもモ… 続きを読む »

重たい生理、PMS（月経前症候群）の改善には、野菜で言えばほうれん草が大切ですが、野菜から摂れる量だけでは不足します今回ご紹介したい栄養素は、野菜の栄養素についてではないです PMSの改善に必要な栄養「マグネシウム」… 続きを読む »

今回は、サプリを摂ることでメンタルを健康に保つ方法です。人が健康を保っている行動の一つのは、毎日の栄養摂取です。摂取した栄養によって身体が作られますが、この時、気持ち、メンタルも栄養によって左右される部分があります… 続きを読む »