「自己肯定感」タグアーカイブ

カフェインの良くない効果

みなさん結構ご存知ないのですが、カフェインは、精神疾患には悪影響しかありませんそして、そんなカフェインを意外なほど多く摂取しています本記事では、コーヒーが休憩の飲み物として不適切であり、精神疾患を持つ人にとって特にリ… 続きを読む »

従業員50名以上の企業は、産業医を選任する必要があります「産業医を設置する」とも言います詳しく見てみましょう産業医とは産業医とは、企業や事業所で働く従業員の健康を保護し、職場環境の安全衛生を管理するために選任され… 続きを読む »

境界性パーソナリティー障害は、日常生活や仕事でストレスを感じる状態や、逆に、ストレスから感情が不安定になり、日常生活や仕事に支障をきたす状態ですこの障害は心理的な苦痛をもたらすだけでなく、日常生活や人間関係にも大きな影… 続きを読む »

今までに、「人付き合いがうまくできない」と悩んだ事はありますか？人付き合いについて悩むのは、おかしな事ではありません。生きていれば、誰でも悩んだ事のあるテーマです。どうすれば人付き合いがうまくなるのか知るために… 続きを読む »

小学校でも社会人でも、「夢を持とう」とか「人生の目標を立てよう」と教育されたり、そういう自己啓発本が多く売られていると思います小さな目標であればすぐに達成できるだろうとか、達成してもそんなにモチベーションアップに… 続きを読む »

モラハラによる被害が増えてきていますが、まだまだ認識が普及しないモラハラがどのようなものなのかについて、簡単に解説します普及しない理由についても、その性質にヒントがあるかもしれませんモラハラとはモラハラとは、モラ… 続きを読む »

不登校になっている子どもの親御さんがたは、義務教育が作られた背景を知っていますか。ちなみに、個人が幸せになるためではありません。次に、子どもが不登校になった原因について、把握していますでしょうか。不登校になる原因… 続きを読む »

お茶には心を落ち着ける効果があるのか【カウンセラーがお茶を好む話】カウンセリングへ行くと、お茶が出てくることがあるかと思いますお茶には、心を落ち着ける効果があります寒い冬に温かいお茶を飲むと、とても心が落ち着きます… 続きを読む »