Crybaby #Maybe #Summer time #Move over
こんにちは、カウンセラーのなつき(公認心理師)です。 今日は最近気になる歌手について紹介したいと思います。 彼女の名前はジャニス・ジョプリン。 テレビのCMや番組のBGMなどで、一度は耳にしたことがある人も多いのではない… 続きを読む »
こんにちは、カウンセラーのなつき(公認心理師)です。 今日は最近気になる歌手について紹介したいと思います。 彼女の名前はジャニス・ジョプリン。 テレビのCMや番組のBGMなどで、一度は耳にしたことがある人も多いのではない… 続きを読む »
今までに、 「人付き合いがうまくできない」 と悩んだ事はありますか? 人付き合いについて悩むのは、おかしな事ではありません。 生きていれば、誰でも悩んだ事のあるテーマです。 どうすれば人付き合いがうまくなるのか知るために… 続きを読む »
「ありがとう」で、本当に幸せになる? こんにちは、カウンセラーのなつき(公認心理師)です。 よく「ありがとう」をたくさん言うと、”いい事が起きる“ “幸せになる” などということが言われたり、そのようなタイトルの本が出て… 続きを読む »
カウンセリングオフィス代表Yの視聴済み映画一覧です。 『ドラマ』と『アニメ』を省いた、『邦画』と『洋画』です。 CG映画、アニメ映画も含みます。 ※(映画):視聴したい映画 関連リンク:視聴ドラマ一覧【MentaLIST… 続きを読む »
「うちの子、友達と一緒に遊んでますか?」 こんにちは、カウンセラーのなつき(公認心理師)です。 幼稚園で学級担任をしていた頃、懇談会や相談で、「うちの子、友達と遊んでいますか?」と 聞いて来られる保護者さんがとても多くい… 続きを読む »
カウンセリングオフィス代表Yの視聴済みドラマ一覧です。まだざっと書いただけなので、日々更新していきます。 『映画』と『アニメ』を省いた、『日本ドラマ』と『海外ドラマ』です。 心理系のドラマはチェックするようにしています。… 続きを読む »
当カウンセリングオフィスへ、新たなカウンセラーさんに加わっていただきました。 公認心理師 なつきさんのご紹介です。最近、なつきさんと一緒に別件のお仕事をしています。 小さい子どもが大好きな私は、大学の児童教育学部を卒業… 続きを読む »
ドライフルーツは身体にも心にも悪い フルーツは健康的な食品としてよく知られています フルーツを乾燥させたドライフルーツも、健康志向の人々の間で「自然食品」「ヘルシースナック」として人気があります しかし、ドライフルーツは… 続きを読む »
無料カウンセリングを実施しているカウンセリングサービスの一覧です。この他にも、インターネットで検索すると数え切れないほど出てきます。 ご自身に合うカウンセリングを見つけられるかどうかは、一歩を踏み出すかどうかにかかってい… 続きを読む »
『普通に生きているだけでメンタルが悪くなる』と言える時代になりました。しかしメンタルについて調査をしていてつくづく思うのは、メンタルが悪くなる行動の方がとても簡単ですし、魅力的であったり、自然とも思える行動です。逆に、良… 続きを読む »
インターネットでカウンセリングについて探すと、無料で受けられるオンラインカウンセリングのサービスがたくさんあります。 どれも同じ様に見えるサービス内容ですが、無料カウンセリングのサービスにはいくつか種類があり、国が提供し… 続きを読む »
当カウンセリングオフィスへ、新たなカウンセラーさんに加わっていただきました。 初めまして、柚々(ゆゆ)と言います。 子供3人シングルマザーです。 心理カウンセラーになったきっかけは、私が基本的に人から相談を… 続きを読む »
多くのかたがリモートワークをしている中、会社から『強制出社 』を求められた場合の対策についてです 主に、パワハラのある企業に勤めている場合を想定しています そういった場合に会社(経営者)は、出社すべきでない状態にもかかわ… 続きを読む »
「普通」という言葉はついつい使ってしまいがちですが、 「普通」とはどういうことを指すのか、実はわからないものです 私は昔から過呼吸を起こすことがあります 最近、なぜか過呼吸を起こす頻度が高くなっています やっと見つけて頑… 続きを読む »
まるで夢や目的がないと、生きていてはいけないかのように「夢を持とう」とか、「生きる目的」といった言葉がよく言われます 仕事では、ゴールから逆算して計画を立てた方がよいとされていますが、人生ではどうでしょうか … 続きを読む »
『ポジティブ心理学』という心理学の分野があります クライアント(ご相談者)のかたに「ポジティブ心理学は知っていますか」と聞くと、 「ポジティブは苦手です」 「楽観的になれません」 と言われてしまうことがとても多いのですが… 続きを読む »
メンタル面に不調をきたすクライアント(ご相談者)のかたの多くは、『ネガティブ』であるという特徴があります ポジティブなかたは、クライアントのようには悩まない傾向にありますが、 「ポジティブがよい」「ネガティブが悪い」とい… 続きを読む »
メンタルを病んでしまう場合などに、心無いかたからよく言われてしまうのが「あなたは根性がないからメンタルを病む」というものです メンタルについては、根性で片づけられればよいかというと、そんなに単純ではありません 私は些細な… 続きを読む »
今回は『1万人の脳を見た名医が教える すごい左利き――「選ばれた才能」を120%活かす方法』という書籍についてです ↓ 1万人の脳をみた、左利きの脳内科医のかたが書いた書籍です ↓ 右利きにとって便利な世界… 続きを読む »
都会が嫌になってしまった奥様と、離婚の危機だそうです 妻は地方出身で、言葉の訛りがコンプレックスなため、こちらには友人が一人もいません 専業主婦で、一日中、家にこもっています 都会に馴染めるよ… 続きを読む »