うつ病とは何か
うつ病は、気分障害の一種で、持続的な憂うつ感や興味・喜びの喪失など、心と体の両面に影響を及ぼす病気です 誰もが一時的に気分が落ち込むことがありますが、うつ病の場合、こうした感情が長期間続き、日常生活に大きな支障をきたしま… 続きを読む »
うつ病は、気分障害の一種で、持続的な憂うつ感や興味・喜びの喪失など、心と体の両面に影響を及ぼす病気です 誰もが一時的に気分が落ち込むことがありますが、うつ病の場合、こうした感情が長期間続き、日常生活に大きな支障をきたしま… 続きを読む »
1.自己肯定感とは? 自己肯定感とは、簡単に言えば「自分はそのままで良い」と思える気持ちのことです たとえあなたが完璧でなくても、「今の自分でいいんだ」と受け入れる感覚です そもそも、完璧な人なんていませんが、自己肯定感… 続きを読む »
従業員50名以上の企業は、産業医を選任する必要があります 「産業医を設置する」とも言います 詳しく見てみましょう 産業医とは 産業医とは、企業や事業所で働く従業員の健康を保護し、職場環境の安全衛生を管理するために選任され… 続きを読む »
メンタルを病んでしまう場合などに、心無いかたからよく言われてしまうのが「あなたは根性がないからメンタルを病む」というものです メンタルについては、根性で片づけられればよいかというと、そんなに単純ではありません 私は些細な… 続きを読む »
別居することを決心した場合、家を出る前に必ず、前もって次の部屋探しをしてください 緊急時に、すぐに家を出なくてはならないような事態になってから部屋を探すのはとても大変です 分譲よりは、賃貸を選択すると思いますが、 賃貸物… 続きを読む »
パートナーとの意見の不一致、DV、モラハラなどにより、 離婚、別居、緊急時には、家を出る必要があります 今回は、家を出た後の生活費についてです 離婚後や別居後の生活費を確保できないことから、 離婚や別居をしたくても実行に… 続きを読む »
パートナーとの意見の不一致、DV、モラハラなどにより、 離婚、別居、緊急時には、家を出る必要があります 今回は、その時に持っていく荷物についてです 結論から言うと、 一番確実なのは、事前にしっかり持ち出しておくことです … 続きを読む »
モラハラ加害者ではどうにも対処できない事態になったときや、 モラハラ被害者のほうが優位である、勝ちだと判断したとき、 モラハラ加害者は、謝ります。 モラハラ加害者の謝り方には特徴がありますので、 具体例を出してみます。 … 続きを読む »
今回も、 モラハラタイプの特徴の一つである「世間体がよい」ということについてです。 ご主人がモラハラタイプの加害者、奥様がモラハラされる被害者という例です。 数多めです。 容姿が魅力的 世間体がよいので、 ご主人は会社で… 続きを読む »
今回は、 モラハラタイプの特徴の一つである「世間体がよい」ということについてです。 パートナーがモラハラタイプの場合、 「世間体がよい」ということがよくあります。 世間体がよいとどのようなことが起きるのか、見てみましょう… 続きを読む »
先日、「自分の親が毒親かどうか知りたい」というご相談がありました 確かに、毒親という言葉は広まりつつありますが、その毒親の定義までは認知されていません 毒親の定義と特徴について書いてみます 毒親の定義 毒親の定義は、私個… 続きを読む »
モラハラによる被害が増えてきていますが、 まだまだ認識が普及しないモラハラがどのようなものなのかについて、簡単に解説します 普及しない理由についても、その性質にヒントがあるかもしれません モラハラとは モラハラとは、モラ… 続きを読む »
相手(加害者とします)のモラハラを改善することができるかについてですが、 例え相手が「改善する」と言っても、その場しのぎで、改善はされないことが多いです。 ある条件では改善する可能性が高まりますので、 どう… 続きを読む »
「モラハラ」という言葉を知っていますでしょうか。 モラハラするかた(加害者とします)からモラハラを受けているかた(被害者とします)の多くは、「モラハラ」の存在を知らないことが多いです。 パートナーがモラハラ加害者であるか… 続きを読む »
現代では稼ぐことが大切なのは、イメージつくかと思います。 モラハラやDVを受けていて離婚したくても、 離婚できない原因としてとても多いのは「離婚したら収入が無いこと」です。 モラハラやDVを受ける方の場合、 毒親からもモ… 続きを読む »